Planificación y Objetivos de la Marea Verde
Esta infografía interactiva analiza la disponibilidad, kilometrajes, previsiones de marcas y grupos oficiales de entrenamiento del club para la Media Maratón (25 Oct) y la Maratón de Valencia (6 Dic) ,se actualizaran las marcas al acabar cada carrera.
39
Corredores en Octubre
31
Valientes en Diciembre
22
Correrán ambas citas
40
Al 100% con los entrenamientos
Grupos Oficiales de Entrenamiento
Márgenes de ritmo del club. Pulsa en cualquier grupo para filtrar automáticamente a los atletas en la tabla inferior.
Sub 3h Maratón
Ritmos Medios-Altos
Progreso Guiado
Resistencia / Finisher
En Busca de MMP (%)
Porcentaje de corredores enfocados en batir récord personal en Valencia.
26 de 31 atletas con marcas declaradas comparables.
20 de 23 atletas (incluye debuts ambiciosos).
Volumen Semanal (Carga Actual)
Mapeo del kilometraje actual de los 49 integrantes del club.
Adhesión al Sistema del Club
Porcentaje de atletas integrados en la estructura técnica.
Calculadora de Ritmo de Competición
Calcula el paso por kilómetro requerido para cruzar la meta en Valencia.
Ritmo de Carrera
4:59 min/km
Velocidad
12.06 km/h
Directorio de Atletas del Club Grupo A
Listado unificado de marcas y objetivos de la marea verde.
| Atleta | Grupo Guía | Distancia | Volumen Semanal | MMP 21K ➜ Objetivo | MMP 42K ➜ Objetivo | Plan Oficial |
|---|---|---|---|---|---|---|
jorge ibañez |
Grupo A | 21K + 42K | Entre 70 y 90 km | 1:25:00 ➜ 1:25:00 | 2:58:36 ➜ 2:59:59 | 🟢 GP 100% |
Jose Miguel carrasco cebrian |
Grupo A | 42K | Entre 30 y 50 km | 1:23:10 ➜ - | 3:03:51 ➜ 3:00:00 | 🟢 GP 100% |
Carlos Gómez Elorriaga |
Grupo A | 21K + 42K | Entre 50 y 70 km | 1:25:05 ➜ 1:20:00 | Sin marca ➜ 3:00:00 | 🟢 GP 100% |
Paolo Paladini |
Grupo A | 42K | Entre 50 y 70 km | 1:18:17 ➜ - | 2:45:42 ➜ 2:43:00 | 🟢 GP 100% |
José Miguel Sánchez |
Grupo A | 21K | Menos de 30 km | 1:23:00 ➜ - | - ➜ - | 🟢 GP 100% |
Luis Ponce Ibáñez |
Grupo A | 21K + 42K | Entre 50 y 70 km | 1:16:50 ➜ 1:17:00 | 2:50:40 ➜ 2:44:55 | 🟢 GP 100% |
José Luis Muñoz Valencia |
Grupo A | 42K | Entre 50 y 70 km | 1:22:30 ➜ - | 2:52:12 ➜ 3:00:00 | 🟢 GP 100% |
Lagartijo |
Grupo A | 21K + 42K | Entre 70 y 90 km | 1:22:30 ➜ 1:20:00 | 2:55:00 ➜ 2:50:00 | 🟢 GP 100% |
Javier Marín cabeza |
Grupo A | 42K | Entre 90 y 110 km | - ➜ - | 3:00:37 ➜ Sin objetivo | 🔴 Ext |
Enrique Andrés Sánchez |
Grupo A | 42K | Entre 90 y 110 km | - ➜ - | 2:44:00 ➜ Sub 2h40' | 🟢 GP 100% |
Santiago Toledo |
Grupo A | 21K + 42K | Entre 70 y 90 km | 1:14:53 ➜ 1:13:00 | 2:44:54 ➜ 2:36:00 | 🟢 GP 100% |